北京儿童医院白癜风外用药 https://m.39.net/disease/a_11805795.html天气越来越热了，压力一大就会让人觉得烦躁不安、易动肝火，出现肝火旺的症状。肝火旺是中医学中常见的肝病，不论男女老少都可能“中招”。很多人都吃过蒲公英，苦苦的，却是很好的“下火草”。以“苦”来降火，“苦”味食品是“火”的天敌。单用蒲公英可能效果不是很明显，可以加上其它两种植物。肝火旺的人可以试试“下火三剑客”，由金银花、蒲公英、菊花做成金蒲菊茶包泡水喝。金银花是清热解毒的良药，有抗炎功效；菊花具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津等功效，小时候放学路的两边长得到处都是，还被摘来插在头上，没想到却是下火的好药材。蒲公英去火消炎，清肝利胆效果尤佳。并且，蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤,解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用,故可保肝，且能增强肝脏再生能力。蒲公英、金银花、菊花按2：1：1的比例搭配。这是三剑客的最佳组合方式，清热去炎、消炎利尿、清咽利喉等作用翻倍。除此之外，对肝火旺也有不错的改善作用。不过，物极必反，三剑客好是好，却因寒气过重常被人垢病。很多人反映，用三剑客，腿肚子无力，头晕眼花。所以，慢性咽炎患者还要根据自己的体质情况，适量饮用。一般阳虚外寒、脾胃虚弱者，我们并不建议饮用，否则可能会出现拉肚子等不良反应。