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TUhjnbcbe - 2024/9/13 17:33:00
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立春,是一年中二十四节气中的第一个,意味着春天即将开始。初春,万物生长,大地回春,鸟语花虫、各种植物开始生长。中医上讲“春生”,而“春属木”、“肝也属木”,易致肝火旺盛,这样一来,就会出现口腔溃疡、咽喉肿痛、眼睛红肿、尿黄等表现。春季,田地里有很多的蒲公英,又叫做婆婆丁、黄花郎、黄花地丁等,蒲公英有很好的去火、消炎作用,是开春后,人们偏爱的一种野菜。蒲公英,是一种药食两用的小植物,既能作为餐桌上的一道菜肴,也是一味临床常用药。中医认为,蒲公英归肝经、胃经,具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用,临床上全草入药。日常生活中,人们常将蒲公英叶和根分离食用,其味苦,降火效果好。蒲公英善于降肝火、排肝毒,研究发现,蒲公英还有很好预防肝损伤的作用,尤其是酒精性肝损伤。相关研究还表明,蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤,接触抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用,增强肝细胞再生功能,从而保护肝脏。初春,蒲公英加“它”,降肝火、排肝毒,泡水喝,效果不错1,蒲公英+“三花”“三花”指金银花、桂花、胎菊,与蒲公英按一定比例搭配,制成茶包,每天一包,热水冲泡。金银花,自古被誉为清热解毒的良药,能清热解毒、降火,改善口腔炎症,清除体内毒素。胎菊,可清肝火、散风热、平肝明目等,常与蒲公英搭配。桂花,味道香醇,性质温和,起到中和寒性之效,亦可改善口气。此方坚持泡水喝,可快速降肝火。2,蒲公英+玉兰根玉兰根,也是一种药食同源的植物,归肝经,与蒲公英搭配,养肝效果更佳。研究发现,玉兰根提取物可加速磷脂合成的胆碱存在,加速肝细胞修复速度,从而有很好的保护肝脏作用。蒲公英,有“天然下火草”之美誉,不仅擅于降肝火,也有泻胃火之功效。据《本草新编》记载,蒲公英“亦泻胃火之药,但其气甚平,既能泻火,又不损土,可以长服久服而无碍。”蒲公英泡水喝,降肝火、排肝毒,效果不错,记住,2类人不宜饮用!第1类:过敏者生活中,有些人的体质比较敏感,容易出现过敏反应。而蒲公英对个别人来说,也可能会产生过敏,会出现荨麻疹、全身瘙痒等症状。这时,一定要停止饮用或食用。第2类:风寒感冒者风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,冬季发病比较多,而冬春交替季节,有些人也容易发生。而蒲公英性寒,善于热毒引起的感冒,对外感风寒引起的感冒可能会加重病情,最好不要饮用。图片全部来源于网络,如有侵权,请及时联系删除,谢谢!
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