从小爸妈就爱煲汤给我们喝，从需要长时间慢熬的老火鸡汤，鸭汤骨头汤，到快手的蛋汤瘦肉汤还有肉丸子蔬菜汤，真的可以好长时间都不带重复的。我们也养成了吃饭必须要喝汤的习惯。现在长大了，也学会煲一些汤了，有空就回家煲汤给爸妈喝，既暖心补身，又是最好的陪伴。
原料：玉米棒克，排骨克，红萝卜50克，生姜、红枣少许
做法：
1.玉米去掉外皮，洗干净切成段，红萝卜去皮，滚刀切成块，排骨砍成块，生姜切片，红枣洗净，备用。
2.排骨汆一下去血水。
3.煲内加入清水，水开后加入姜片、玉米棒、排骨块，用大火煲开，改中火煲40分钟，加少许盐调味就可以出锅了。
原料：乌鸡1只(约克)、干淮山40克（也可以换成新鲜淮山1根）、枸杞20克、姜4片，酒少许、盐适量
做法：
1将干淮山、枸杞泡水20分钟后备用。（新鲜淮山，带手套去皮，用清水洗净后切成块）
2将乌鸡氽烫后去除血水备用。
3将所有材料放入炖盅内，加入热水，放入蒸笼或锅中以大火先蒸20分钟后，再转中火炖2小时即可起锅，起锅前加入盐调味即可。
材料：金钱菇6-8个、木耳2朵、鸡腿菇半个、马蹄5-6个、草鸡克，葱2根、姜3片、盐适量、啤酒2大勺
1、金钱菇和木耳提前泡发后洗净，木耳撕成小朵，鸡腿菇洗净撕开，马蹄（荸荠）削皮后切半、泡在凉水中待用；
2、草鸡处理干净后放进砂锅，加姜，葱结，啤酒静置20分钟；
3、砂锅中加入足量水，大火烧开后撇去浮沫，沸煮20分钟后捞去葱结，
4、加入金钱菇、鸡腿菇和木耳，转文火，炖1小时；
5、撇掉浮油，加入马蹄，再炖1-2小时即可，喝汤前撒盐调味即可
小贴士：这是炖煮的整鸡，需要炖煮3小时，如果将鸡剁斩成块，就1.5个小时就差不多了。
材料：白胡椒30至50粒，猪肚1个。食盐、料酒、味精各少许。
做法：
先将猪肚洗净（可加盐、醋并用开水烫洗），切成块或者条
锅内倒水，猪肚下锅，加入白胡椒，煲两个小时左右，汤稠肚烂时，加入食盐调味即可食用。
材料：小排克，山药克，枸杞10克，胡萝卜30克，生姜3片，
步骤：
1.排骨洗净，放入沸水中焯去血沫，山药、胡萝卜洗净去皮，切成滚刀块。
2.锅内倒水，加入姜片，把水烧开
3.放入小排、胡萝卜、山药和枸杞，待水沸腾冒气后扣上盖子继续煮30分钟左右，关小火加盐调味即可关火出锅。
最近大部分地区进入冬季了，最适合煲一锅汤，暖暖的喝上一碗了。比如山药和各种肉类都是补钙的好帮手，热乎乎的胡椒猪肚汤，还能够祛风散寒增强食欲等等。所以小伙伴们赶快收藏好回家给爸妈煲汤吧！当父母喝着你煲的汤，既补身更暖心，多好啊，你们说是不是呀！